Coaching de Carreira em Lisboa para Profissionais Ambiciosos
Coaching humano, estratégia honesta e ferramentas de IA para te ajudar a crescer em Portugal ou preparar a mudança para o estrangeiro. Feito para quem está cansado de conselhos genéricos e quer resultados reais.
Coaching e mercado de trabalho em Portugal: números-chave para 2026
| Número | Valor 2026 | Porque importa |
|---|---|---|
| Sessão de coaching de carreira | 60€ a 120€ | O intervalo habitual por sessão individual com um coach experiente em Lisboa |
| Programa estruturado de coaching | 300€ a 800€ | Programas de várias semanas com CV, LinkedIn, entrevistas e acompanhamento |
| Salário mínimo nacional | 920€ por mês, 14 vezes por ano | Cerca de 12.880€ por ano, o piso de qualquer oferta em 2026 |
| Salário médio bruto | 1.600€ a 1.700€ por mês (INE) | Lisboa e Porto ficam acima da média nacional |
| Engenheiro de software (mid-level, Lisboa) | 35.000€ a 55.000€ por ano | A tecnologia em empresas internacionais é a grande exceção salarial |
| Subsídio de alimentação típico | 6€ a 10,20€ por dia útil | Acrescenta 1.300€ a 2.200€ por ano ao salário base |
Os valores salariais mudam com o Orçamento do Estado e os dados do INE. Consulta o nosso guia de salários em Portugal para bandas por função.
O mercado português tem duas velocidades
Multinacionais em Lisboa e Porto pagam bem e recrutam pelo LinkedIn como no estrangeiro. As empresas locais funcionam à base de referências e CVs no formato antigo. Se não sabes em que jogo estás, perdes tempo em ambos.
CV certo para cada mercado
Fazemos duas versões quando faz sentido: uma para multinacionais e outra para empresas portuguesas tradicionais. Cada uma passa ATS e é lida pela pessoa certa.
LinkedIn para recrutadores de Lisboa e Porto
As melhores vagas em tech, farma, consultoria e SaaS começam no LinkedIn. Otimizamos o teu perfil para que os recrutadores certos te encontrem.
Ficar ou emigrar, com estratégia
Ajudamos-te a decidir se vale a pena crescer cá ou se é altura de saltar para a Irlanda, Reino Unido, Alemanha ou Holanda — e preparamos o plano.
O que inclui o coaching de carreira com a HULA
Reescrita de CV para o mercado português e ATS
Otimização de LinkedIn para recrutadores em Portugal e no estrangeiro
Estratégia pessoal e lista de empresas-alvo
Preparação de entrevistas (comportamental, competências, painel)
Benchmark salarial e coaching de negociação
Ferramentas inteligentes de IA sem perder a voz humana
Pessoas que ajudámos a mudar de emprego
"O Hugo foi muito atencioso, ensinando-me estratégias para conseguir o trabalho ideal. Recomendo vivamente a quem queira impulsionar a carreira."
Luana Soares
Contratado com a HULA
"Profissional incrível que vai sempre além. Aprendi imenso e recomendo 100% a quem precisa de ajuda a encontrar um novo emprego."
Barbara Boppre
Contratado com a HULA
"A reformulação do CV e a preparação de entrevistas mudaram a forma como os recrutadores respondiam."
Everton
Contratado com a HULA
Como funciona
1. Consulta gratuita
Mapeamos onde estás, o que queres e o que te está a bloquear. Sem venda, sem pressão.
2. Plano e reconstrução
Reescrevemos o teu CV, atualizamos o LinkedIn e criamos uma lista de empresas-alvo em Portugal ou no estrangeiro.
3. Candidatar e conquistar o cargo
Começas a candidatar com estratégia real. Fazemos coaching de entrevistas e negociação até assinares.
Perguntas frequentes
Quanto custa um career coach em Lisboa?
O coaching de carreira em Lisboa varia normalmente entre 60€ e 180€ por sessão. A HULA oferece uma consulta 1:1 gratuita antes de te comprometeres com qualquer pacote.
Ajudam quem quer emigrar para a Irlanda ou Reino Unido?
Sim. Grande parte dos clientes da HULA são profissionais portugueses que querem trabalhar no estrangeiro. Adaptamos o CV ao mercado destino, otimizamos o LinkedIn e criamos uma estratégia realista.
As sessões são presenciais ou online?
Todas as sessões são online. Podes participar de Lisboa, Porto, Braga, Coimbra ou qualquer parte do país.
Ajudam a passar nos ATS que as empresas usam?
Sim. Reescrevemos o teu CV para passar nos filtros ATS usados em Portugal e no estrangeiro, mantendo-o legível para o recrutador.
Quanto tempo demora a encontrar um emprego novo?
A maioria dos clientes começa a receber convites para entrevistas em 3 a 6 semanas após terminar o trabalho de CV, LinkedIn e estratégia.